Desafío Santalucía: ¡La espera ha terminado! Los cinco expedicionarios mayores de 65 años junto al grupo de la expedición ya ha llegado a Svalbard para cumplir con el Desafío SantaLucía Seniors con Grupo Ballesol como patrocinador.
Dos semanas de navegación por aguas heladas, glaciares imponentes y estepas de hielo infinitas
Tras dos semanas navegando entre aguas heladas, glaciares majestuosos y vastas estepas de hielo, los cinco expedicionarios del Desafío Santalucía Seniors han logrado su objetivo. El círculo se cierra: han regresado a Pyramiden, el mismo punto donde todo comenzó.
Las dos últimas etapas —un exigente trekking de 12 horas sobre el hielo con vivac y un desafiante recorrido en kayak— fueron la prueba definitiva. Un contacto directo con la naturaleza ártica, en el que cada paso y cada palada pusieron a prueba su resistencia, su coraje y, sobre todo, su unión.
Más que una aventura, este viaje se convierte en una experiencia vital: un legado de recuerdos y aprendizajes que los acompañará para siempre.
Tras la jornada de kayak del viernes, el velero continuó su curso.
La noche del viernes al sábado el mar se mostró algo agitado, y no estaba claro si el grupo lograría alcanzar el paralelo 80°N… ¡pero lo consiguieron! A las 17:16, el Intrépido cruzó oficialmente el Paralelo 80° Norte.
El domingo amaneció con niebla densa y visibilidad reducida, lo que hacía dudar sobre la posibilidad de realizar el trekking en glaciar previsto. Sin embargo, ya sabes lo imprevisible que puede ser el clima en estas latitudes: al final el tiempo abrió y pudieron disfrutar de la experiencia sin contratiempos.
Destino: El Ártico
El sábado 23 de agosto partieron desde Madrid con destino a Oslo, donde pasaron la noche, y el domingo tomaron el segundo vuelo rumbo a Longyearbyen. Allí les esperaba el barco que se convertiría en su hogar durante los próximos días.
Han sido meses de preparación intensa: para muchos, un reto que implicaba descubrir deportes hasta ahora desconocidos, compartir experiencias en un entorno completamente nuevo, conocer a patrocinadores, visitar instituciones… y, sobre todo, aprender a sentir el agua como un terreno tan firme y seguro como la tierra.
Además de los cursos y prácticas realizados durante la fase de entrenamientos y preparación, antes de zarpar, el equipo al completo recibió una formación específica de seguridad a bordo.
Arranca la navegación y la expectación es máxima. Estamos seguros de que lo que está por venir no dejará a nadie indiferente.
Desafío Santalucía: ¡La espera ha terminado! Los cinco expedicionarios mayores de 65 años se encuentran en Perú para alcanzar una de las grandes cimas de los Andes en el nuevo Desafío Santa Lucía Seniors con Ballesol como patrocinador, con unas vistas increíbles al Pico de Vallunaraju, donde estos 5 valientes alcanzarán la meta del desafío.
Después de 12 días de expedición, los cinco expedicionarios del Desafío Santalucía Seniors han logrado su objetivo: llegar a la cumbre del Vallunaraju, a 5.686 metros de altitud.
La climatología fue favorable, con solo una ligera brisa y sin precipitaciones, lo que facilitó su avance. Aunque los nervios estaban presentes al comienzo, el equipo se mantuvo firme y logró cumplir su meta sin contratiempos.
El Desafío Santalucía Seniors Perú 2024 ha llegado a su fin, marcando el cierre de una aventura inolvidable. Durante casi dos semanas, nuestros cinco expedicionarios —Leticia, Pepe, Álvaro, Pilar y José Antonio— enfrentaron desafíos extremos y lograron alcanzar su objetivo: conquistar la cumbre del majestuoso #Vallunaraju, a 5.686 metros de altitud, en los Andes Peruanos.
Tras días de esfuerzo, aclimatación y trabajo en equipo, ahora regresan a España con la satisfacción de haber superado un reto monumental.
Esta expedición no solo ha sido un desafío físico, sino una experiencia llena de aprendizaje y superación.
¡Enhorabuena equipo! ¡Forever Young!
Días 9-11
Los expedicionarios del Desafío Santalucía Seniors han aprovechado unos días de descanso para prepararse aún más, realizando prácticas de seguridad en el uso de crampones, piolets y técnicas de encordamiento en el glaciar. Estas habilidades son clave para superar el glaciar lleno de grietas y seracs que encontrarán en su día de cumbre.
Tras este entrenamiento esencial, han iniciado la ascensión hacia Campo Morrena, a 4.975 metros de altitud. Desde allí, mañana partirán para afrontar el desafío final: llegar a la cumbre.
¡La meta está cada vez más cerca!
Días 7 y 8
¡Aquí tenéis lo más destacado de los últimos dos días del Desafío Santalucía Seniors!
Nuestros expedicionarios aprovecharon para descansar y recuperar energías antes de partir rumbo al refugio. También disfrutaron de la Pachamanca, un tradicional ritual culinario de los Andes, donde se cocinan alimentos al calor de piedras precalentadas. Un banquete típico de Perú acompañado de productos autóctonos.
¡Un verdadero festín comunitario!
Al día siguiente, comenzó la ascensión al refugio , con la ayuda de burros en una ruta corta pero con gran desnivel, que llevó a nuestros aventureros hasta un campamento a 4.500 metros de altura. Una noche entre montañas, listos para continuar el camino al refugio al amanecer.
¡La cumbre está cada vez más cerca!
Día 6
¡Comenzamos un nuevo día en el Desafío Santalucía Seniors!
Hoy continuamos con las exigentes etapas en bicicleta, ascendiendo cada vez más alto. La ruta nos llevó hasta Portachuelo, en la provincia de Áncash, a una imponente altitud de 4767 metros.
Afortunadamente, nuestros expedicionarios estuvieron en las mejores manos, y gracias a las bicicletas de Berria Bikes y el equipamiento de Ekoi Cycling lograron superar la etapa sin contratiempos.
¡Mañana nos esperan más desafíos sobre ruedas!
Día 5
¡Arranca una nueva jornada del Desafío Santalucía Seniors!
Hoy, nuestros aventureros completaron una desafiante sesión de trekking hasta la majestuosa Laguna 69, en Yungay, Áncash, alcanzando los 4604 metros de altitud.
Mañana retoman el ciclismo para continuar ascendiendo aún más.
¡Esto acaba de empezar!
Día 4
Iniciamos las etapas de ciclismo en el Desafío Santalucía Seniors.
El día comenzó con una visita a Yungay, donde los expedicionarios hicieron una parada en el Colegio 86624 del Caserío Shillcop. Gracias a la donación de Santalucía, los estudiantes de este centro educativo recibieron nuevos ordenadores, una herramienta clave para mejorar su aprendizaje y acceso a la tecnología
Tras esta visita, comenzaron su ascenso hacia el primer campamento a 3.900 metros de altitud, enfrentándose a un desnivel de 1.400 metros mientras continúan con su aclimatación al terreno andino.
¡Seguimos informando! Desafío Santalucía
Día 3
La jornada comenzó con la celebración del tradicional Pago a la Tierra, un antiguo rito que se remonta a tiempos anteriores a los incas, en el que se agradece a los dioses de la naturaleza y se pide su bendición para la expedición.
Tras la ceremonia, los expedicionarios completaron un trekking de aclimatación a más de 4,300 metros de altitud, alcanzando la hermosa Laguna Uruscocha.
¡Mañana empieza el verdadero reto sobre ruedas con la primera etapa en bicicleta!
Días 1 y 2
Durante los dos primeros días, Leticia Herrería, Pepe García, Pilar Utrilla, José Antonio Fernández y Álvaro Vallés han realizado sesiones de aclimatación para adaptarse a la altitud de la zona. Entre ellas, completaron un exigente trekking hasta la laguna Wilcacocha, superando los primeros retos que ofrece este imponente paisaje andino.
Con estas jornadas detrás, los cinco aventureros están más preparados que nunca para afrontar el Desafío Santalucía.
Desafío Santalucía: ¡Los medios se hacen eco de esta maravillosa iniciativa!
La campaña de comunicación y posicionamiento de la marca se enfoca en transmitir su compromiso de «cuidar como valor diferenciador» para comprender mejor los servicios y oportunidades que una residencia ofrece.
La campaña presenta las historias auténticas de quince residentes de Ballesol que se han convertido en actores para resaltar el éxito de una longevidad productiva en un «entorno y espacio de vida» donde pueden continuar progresando y envejecer de manera activa y exitosa.
El nuevo lema corporativo «NOSOTROS, nos conocemos, nos cuidamos, nos queremos,» representa la importancia de estar cerca de las personas, de sus necesidades y de la sociedad en general.
Ballesol –residencias para mayores y apartamentos para personas mayores– refuerza su compromiso con la sociedad mediante el lanzamiento de su nuevo propósito de marca: «NOSOTROS«. Esta campaña está protagonizada por quince residentes de distintos centros de la compañía, con el objetivo de destacar «el valor de las historias de vida y las nuevas experiencias» que se viven y personalizan en una residencia para mayores.
Esta campaña corporativa subraya el compromiso de cercanía con la sociedad y todos sus grupos de interés, reafirmando el propósito de envejecer con salud y felicidad en «un entorno participativo y lleno de vida, donde podemos seguir con nuestros proyectos personales y colectivos» según expresan los protagonistas de este anuncio.
Las historias reales de estas personas en diversas secuencias ejemplifican el éxito de una longevidad productiva en entornos de vida facilitadores, como estas residencias. Tal como expresan estos residentes sobre su vida diaria en los propios centros, estas historias reflejan:
“El apoyo de los que tenemos cerca en una etapa de la vida en la que se puede seguir progresando y cumplir sueños”.
Con esta iniciativa, la entidad ha decidido establecer un nuevo propósito de marca a través de un formato digital y un lema que ahora es «NOSOTROS, nos conocemos, nos cuidamos, nos queremos». Esta evolución busca reflejar una forma diferente de cuidar, de estar cerca de las personas, de sus necesidades y de la sociedad en general.
Propósito de Ballesol
Además, “NOSOTROS” se refiere al conjunto de profesionales, residentes, familiares y colaboradores que diariamente impulsan y aportan un valor tangible en la promoción de la salud y la humanización de los cuidados, principios que la compañía defiende en sus residencias.
El propósito de marca y el lema elegido son activos estratégicos definidos en torno a objetivos y valores que reflejan el compromiso de la compañía desde 1980: promover el progreso de las personas garantizando su bienestar físico, mental y social, siempre con dignidad, derechos y respeto.
El Día Mundial del Medio Ambiente, celebrado cada año el 5 de junio, es una oportunidad crucial para reflexionar sobre la importancia de proteger nuestro planeta. Este día destaca la necesidad de adoptar prácticas sostenibles y fomentar una mayor conciencia ecológica en todos los sectores de la sociedad.
Las empresas, en particular, juegan un papel vital en este esfuerzo global. Al integrar políticas ambientales responsables en sus operaciones, no solo ayudan a mitigar el cambio climático y preservar los recursos naturales, sino que también se posicionan como líderes comprometidos con un futuro sostenible. La adopción de tecnologías limpias, la reducción de emisiones y la promoción de prácticas de reciclaje son acciones esenciales que pueden marcar una diferencia significativa.
Un buen ejemplo de ello es Ballesol –residencias de ancianos y apartamentos para personas mayores– la empresa líder en el cuidado de personas mayores y filial de Santalucía, ha demostrado un firme compromiso con el medio ambiente a través de su Plan de Sostenibilidad.
El Plan de Sostenibilidad de Ballesol no solo destaca su responsabilidad social corporativa, sino que también subraya la importancia de adoptar prácticas ecológicas en todas sus operaciones.
Uno de los proyectos más destacados de este plan es la implementación de sistemas fotovoltaicos en todas sus residencias de mayores, como se detalla en su reciente documento «Plan Sostenibilidad Ballesol – Proyecto fotovoltaica» . Esta iniciativa refleja un paso significativo hacia la reducción de la huella de carbono y la promoción de energías renovables.
Proyecto Medio Ambiente Fotovoltaico: una iniciativa verde
El proyecto fotovoltaico de Ballesol tiene como objetivo la instalación de paneles solares en sus centros, permitiendo así la generación de energía limpia y renovable. Esta acción no solo reduce la dependencia de fuentes de energía no renovables, sino que también disminuye significativamente las emisiones de gases de efecto invernadero. Al aprovechar la energía solar, Ballesol puede minimizar su impacto ambiental y contribuir a la lucha contra el cambio climático.
¿Qué es y cómo funciona la energía fotovoltaica?
La energía fotovoltaica, generada a partir de la conversión de la luz solar en electricidad mediante paneles solares, ofrece numerosos beneficios tanto para el medio ambiente como para la economía. En primer lugar, es una fuente de energía limpia y renovable, lo que significa que no emite gases de efecto invernadero ni contaminantes durante su producción, contribuyendo así a la reducción del cambio climático y la mejora de la calidad del aire.
Además, la energía fotovoltaica es una solución sostenible a largo plazo, ya que el sol es una fuente inagotable de energía. Desde el punto de vista económico, aunque la inversión inicial en instalaciones fotovoltaicas puede ser significativa, los costos operativos son bajos y los ahorros en las facturas de electricidad pueden ser sustanciales a lo largo del tiempo.
Asimismo, la adopción de esta tecnología puede crear empleos en la industria de energías renovables y disminuir la dependencia de los combustibles fósiles, aumentando la seguridad energética.
Desde un punto de vista medioambiental, la reducción de emisiones de CO2 es considerable. La energía solar es una fuente de energía limpia que no produce contaminantes durante su generación. Al disminuir la dependencia de combustibles fósiles, Ballesol contribuye a mejorar la calidad del aire y a preservar el entorno natural para las generaciones futuras.
Primera residencia de mayores con restaurante sostenible
Y no sólo eso, además, la residencia de mayores en A Coruña, Ballesol Oleiros, es la primera y única residencia que obtiene la certificación de Restaurante Sostenible por parte de AENOR (Asociación Española de Normalización y Certificación).
Esta distinción oficial garantiza que el servicio de restauración de la residencia pone el foco en mejorar la salud de los residentes a la vez que ofrece un servicio respetuoso con el medio ambiente, consolidando su compromiso con la sostenibilidad gracias a la gestión de Serunion.
¿Qué significa la educación ambiental y de Medio Ambiente?
Además de implementar tecnologías sostenibles, Ballesol también se dedica a fomentar la conciencia ambiental entre sus empleados y residentes. La educación sobre prácticas sostenibles y el reciclaje son componentes clave de su estrategia. Estas actividades no solo ayudan a reducir el impacto ambiental, sino que también promueven un sentido de responsabilidad y cuidado del medio ambiente en la comunidad de Ballesol.
Ballesol, con su Plan de Sostenibilidad, no solo se posiciona como líder en el cuidado de personas mayores, sino también como un referente en la adopción de prácticas empresariales responsables y sostenibles.
Científicos españoles descubren una novedosa técnica contra el Parkinson. El cerebro está resguardado por una barrera hematoencefálica que actúa como un escudo contra infecciones, sustancias tóxicas y otros peligros que puedan dañar el sistema nervioso central e impiden un tratamiento eficaz contra el Párkinson.
A pesar de su importancia, esta barrera también limita la administración de ciertos tratamientos para trastornos neurológicos como el Parkinson, lo que representa un obstáculo en la búsqueda de soluciones para estos problemas de salud.
Científicos españoles han comprobado que es factible abrir temporal y selectivamente una sección de la barrera hematoencefálica utilizando una técnica de ultrasonido de baja intensidad (LIFU). Esta técnica permite acceder a objetivos específicos asociados con el Parkinson.
El equipo liderado por José A. Obeso del Centro Integral de Neurociencias HM CINAC en el Hospital Universitario HM Puerta del Sur (Madrid), logró utilizar la técnica LIFU para hacer atravesar una barrera hematoencefálica selectivamente en áreas cerebrales relacionadas con el Parkinson en seis macacos, utilizando un vector viral.
Este proceso se demostró ser seguro, no invasivo y factible, lo que llevó a la expresión proteica y, por lo tanto, se cree que tiene un gran potencial terapéutico, según explican los investigadores.
Según Obeso, «hasta ahora nunca se había demostrado que un vector viral pudiera ser expresado de forma completamente focal y alcanzar ciertas áreas. Hemos abierto la posibilidad de dirigirse a zonas específicas del cerebro y proporcionar un tratamiento terapéutico».
Además de en modelos animales, el equipo también ha demostrado la apertura de la barrera hematoencefálica en tres pacientes con Parkinson, aunque en estos casos no se administró el vector viral.
¿Para cuándo estará disponible este tratamiento contra el Parkinson?
El equipo planea comenzar un ensayo clínico el próximo año.
El objetivo es poder tratar a los pacientes en las primeras etapas de la enfermedad, cuando la pérdida de neuronas dopaminérgicas típica del trastorno se produce en áreas muy localizadas.
La capacidad de abrir la barrera hematoencefálica de forma temporal y en áreas específicas sería esencial para combatir la neurodegeneración temprana, según el investigador.
Obeso destaca que actuar de manera focal es una ventaja en el tratamiento precoz.
¿Sabías que…?
Cada vez hay más ingresos de personas mayores que buscan abordar la Enfermedad de Parkinson de manera especializada e interdisciplinar para ser lo más autónoma posible en las actividades de la vida diaria.
En España, se estima que al menos 150.000 personas están diagnosticadas con la enfermedad de Parkinson y, según la Sociedad Española de Neurología (SEN), esta patología se diagnostica a 10.000 personas cada año.
Cada residencia de ancianos y los apartamentos tutelados Ballesol, una de las compañías líderes en España en la atención a personas mayores y dependientes con más de 40 años de experiencia en el sector, con las mejores instalaciones y con residencia de mayores Parkinson a tu disposición, puede ser la opción ideal para las personas mayores con Parkinson.
En una residencia ancianos están capacitados desde un punto de vista sociosanitario, estructural y tecnológico para contar tanto con residentes autónomos como personas mayores que presenten diferentes grados de dependencia, mejorando la calidad de vida del usuario y las familias, brindando una adecuada cobertura de sus necesidades.
Ballesol pone a tu disposición, a lo largo de la geografía española, residencias que cuentan con unidades especializadas con las mejores comodidades, destinadas a:
Personas con diferentes tipos de demencia: residencias Alzheimer, demencia avanzada…
Personas que presenten diferentes tipos de trastornos neurológicos: sensitivo-motores, hemiplejias, paraplejias, secuelas de politraumatismos severos, susceptibles que necesiten una residencia rehabilitación, recuperaciones de ictus, etc.
Personas diagnosticadas de: Síndrome de Down, Síndrome de Usher, oligofrenias severas, enfermedad de Huntington, esquizofrenia, otros trastornos, Parkinson –residencia de mayores Parkinson-.
Personas que por consecuencia de pérdidas anatómicas o funcionales, necesiten la asistencia de otra persona para realizar las actividades básicas de la vida diaria y buscan, por ejemplo, una residencia para personas con artritis.
Personas que no necesiten atenciones de forma continuada en instituciones sanitarias pero si de profesionales de la salud, por ejemplo, una residencia con fisioterapia.
Personas que, por descanso de un familiar –respiro familiar– necesitan el apoyo de la residencia de forma temporal.
¿Por qué es tan importante el envejecimiento activo para evitar la soledad no deseada? Según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística, solo en la Comunidad de Madrid, viven en soledad más de 276.000 personasmayores, lo que supone 1 de cada 4 del total de la población mayor de 65 años.
Las personas mayores siguen sufriendo soledad, situación que, según entidades como Ballesol, puede verse revertida gracias al envejecimiento activo.
Enfermera y residente de Ballesol
El envejecimiento activo implica métodos que aprovechan al máximo las oportunidades de salud, participación y seguridad para mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen, tanto a nivel individual como a nivel de la población en general.
Mantener una autonomía e independencia a medida que una persona envejece es un objetivo primordial para el modelo de trabajo que sigue Ballesol en cada una de sus residencias, con iniciativas como «Despierta tus sentidos».
El envejecimiento está condicionado, en parte, por las personas que nos rodean: la familia, los amigos, los compañeros de trabajo, etc.
En Ballesol y sus residencias de ancianos en Madrid, Ballesol Mirasierra, Ballesol Olavide, Ballesol Príncipe de Vergara y Ballesol Pasillo Verde, es de gran importancia la interdependencia y solidaridad intergeneracional entre los residentes, así como las actividades que se llevan a cabo (talleres de lectura, talleres de pintura, clases de nuevas tecnologías, actividades físicas, actividades acuáticas, fiestas, visitas culturales, viajes… porque representan la base del envejecimiento activo.
“El niño de ayer es el adulto de hoy y será la abuela o el abuelo del mañana”.
La calidad de vida que pueden recibir nuestros mayores en una residencia dependerá de las interacciones sociales que mantenga el individuo con todo el entorno en donde resida.
El médico, la enfermera, el cocinero, la auxiliar, el jardinero y los compañeros de residencia son su nuevo núcleo de convivencia.
Por consiguiente, en las residencias tercera edad en Madrid de Ballesol se encargan de crear un ambiente familiar y agradable entre todo el equipo de profesionales, los residentes y las familias, a las que implican desde el principio.
El área efectivo-emocional de la persona: Despierta tus sentidos
En Ballesol, no solo se enfocan en el cuidado físico de los residentes, sino que también otorgan una gran importancia al área afectivo-emocional, ya que juega un papel clave en el equilibrio y bienestar de la persona.
Para fomentar este aspecto, se promueve la creatividad y se explora la cultura, permitiendo que los residentes desarrollen sus talentos a través de iniciativas innovadoras.
Estas prácticas y terapias ayudan al residente a pasar momentos traumáticos en su vida, como un proceso post-hospitalario como una recuperación de ictus, la recuperación de una fractura de cadera u otras circunstancias que son habituales en las personas mayores y que requieren de una atención y cuidados específicos.
Una de tantas iniciativas llevadas a cabo por Ballesol es el programa «Despierta tus sentidos», que fomenta la estimulación multisensorial, también denominada Snoezelen.
Consiste en una estimulación auditiva, visual, táctil y olfatoria, que se realiza en una sala acondicionada dentro del centro para realizar diversas terapias.
La sala Snoezelen se caracteriza por luz tenue, herramientas de estimulación sensorial, como proyectores, aromaterapia, música específica, columnas de colores, objetos texturizados para estimulación táctil, etc.
Las sesiones son de grupos pequeños dirigidos por el departamento de psicología de cada residencia.
Lo más destacable de este programa es el seguimiento de las respuestas y evolución del residente durante las terapias.
Ofrece beneficios NOTABLES ya que utiliza la vía sensorial para establecer una comunicación con el residente y los resultados son significativos.
Ballesol
Actualmente en las guías del manejo de la demencia por Alzheimer, se indica, ante las alteraciones conductuales valorar si existen factores externos gatillo que generen malestar, ansiedad, agitación o depresión, previo al uso de fármacos como primera línea de tratamiento.
Las terapias no farmacológicas como la estimulación multisensorial han demostrado resultados consistentes en mejorar estos estados de conducta, superior a la respuesta farmacológica.
Las cuatro claves de Ballesol para promover el envejecimiento activo
En los centros, Ballesol apuesta por “desarrollar estilos y proyectos de vida saludable con un aprendizaje y protagonismo constante”.
Para conseguirlo, dos de las mejores residencias de ancianos, como es Ballesol Mirasierra, Ballesol Olavide, Ballesol Príncipe y de Vergara y Ballesol Pasillo Verde, se han basado en cuatro claves fundamentales, para lograr un envejecimiento activo óptimo:
La autonomía: Se promueve el envejecimiento activo con una planificación estratégica y operativa. Se refiere a la percepción de la capacidad de controlar, enfrentar y tomar decisiones personales sobre cómo vivir día a día.
La independencia: Los residentes pueden llevar a cabo las funciones diarias relacionadas con la vida cotidiana, como vivir de forma independiente en la residencia, con poco o ningún apoyo de los demás o con todo el apoyo que necesite.
La calidad de vida: Las principales preocupaciones que una residencia tiene sobre el estado de sus residentes es la salud física, el estado psicológico, el nivel de independencia, las relaciones sociales y la relación con el entorno. En el caso del envejecimiento, la capacidad para mantener la autonomía e independencia tiene un gran impacto en la calidad de vida y por ello es el principal objetivo de Ballesol.
La esperanza de vida saludable: Para Ballesol, es primordial entender el envejecimiento como un proceso de evolución, crecimiento y desarrollo, basado, principalmente en la experiencia de las personas mayores, sus historias de vida, hábitos y costumbres.
Esta metodología que siguen estas residencias, en las que las personas viven su última etapa en la vida siendo felices y con optimismo, es por lo que las personas mayores eligen envejecer en una residencia Ballesol.
¿Conoces la residencia de ancianos en Barcelona de Ballesol?
En la Residencia de ancianos en Barcelona, Ballesol Fabra i Puig y en la residencia ancianos Badalona, de Ballesol, podrá disfrutar de un nuevo concepto de vida en el que se encontrará constantemente atendido por profesionales que trabajan para usted y cuya función principal es facilitarle toda la asistencia que precise.
El proyecto “Campus Ballesol”, uno de los programas más ambiciosos y referentes de esta compañía en el ámbito residencial y asistencial, ha sido ganadora del premio SUPERCUIDADORES 2022 en la categoría “Empresas Grandes”.
El Talento de la Senectud es un innovador programa educativo creado por Ballesol pensado específicamente para las personas mayores. Su objetivo es desarrollar la actividad intelectual de los residentes a través de un campus universitario muy especial.
“En él, sus longevos estudiantes aprenden y aportan su conocimiento y experiencia vital, pero también la historia y el recuerdo que les acompaña como valor” destaca Luis López, coordinador Técnico de Animación Sociocultural de Ballesol.
El jurado de estos Premios ha destacado también la apuesta de Ballesol por ofrecer actividades que incentivan la inquietud por seguir activos, mantener la motivación y el fomento de un envejeciendo saludable.
A estos Premios SUPERCUIDADORES 2022 se presentaron 209 candidaturas para ocho categorías diferencias. Siendo la de BALLESOL la más votada en “Empresas Grandes”.
El CAMPUS SENIOR BALLESOL es una innovadora propuesta de educación a lo largo de la vida, que se enmarca en el programa de envejecimiento activo para personas sin deterioro cognitivo «Abiertos a la Vida«.
Ballesol apuesta por una innovadora propuesta personalizada para mejorar el desarrollo intelectual de los mayores retrasando el deterioro cognitivo asociado a una avanzada edad.
Ballesol y la Fundación Trilema se unen para crear una innovadora propuesta formativa, basada en los estándares de calidad educativa de Trilema, que tiene como objetivo reforzar las terapias de retraso del deterioro cognitivos incluidas en el programa “abiertos a la vida” de Ballesol.
¿Conoces los apartamentos para mayores Ballesol?
Los Apartamentos tutelados y Suites para mayores de Ballesol son entornos especializados para personas mayores con un alto grado de autonomía e independencia, lugares donde poder cumplir años en plenitud, tanto para largos periodos como para estancias temporales o vacacionales.
En los apartamentos para mayores y suites de Ballesol encontrarás el espacio idóneo para pasar tanto tu jubilación como unas maravillosas vacaciones, con la tranquilidad de tener a tu disposición un completo equipo de profesionales para que en tu día a día puedas disfrutar con la mejor calidad de vida.
La tecnología y la asistencia digital se han convertido en herramientas fundamentales para mejorar la calidad de vida de los residentes en centros de mayores. Estos avances no solo facilitan la comunicación con familiares y profesionales, sino que también ofrecen soluciones personalizadas para el cuidado diario y la seguridad.
¿Qué tipo de tecnologías se utilizan en las residencias?
Entre las tecnologías más comunes destacan los dispositivos de teleasistencia, que permiten a los residentes contactar con el personal de manera inmediata ante cualquier emergencia. Además, sistemas de monitorización de salud registran constantes vitales como presión arterial, glucosa o ritmo cardíaco, proporcionando datos en tiempo real a los profesionales sanitarios.
Otras herramientas incluyen tabletas y aplicaciones para mayores, pensadas para estimular la memoria, promover actividades cognitivas y mantener el contacto con familiares a través de videollamadas. Estos recursos fomentan la autonomía y ayudan a combatir la sensación de aislamiento, especialmente en residentes con movilidad reducida.
“La integración de la tecnología en la vida diaria de nuestros residentes no reemplaza el contacto humano, sino que lo complementa, garantizando seguridad y bienestar”, explican desde Ballesol.
Beneficios de la asistencia digital en el día a día
La asistencia digital ofrece múltiples ventajas para los residentes y sus familias. Mejora la seguridad, al alertar de posibles caídas o incidentes. Facilita la comunicación con seres queridos, incluso a distancia, reduciendo la soledad y promoviendo la salud emocional. Además, optimiza la gestión médica, al permitir un seguimiento más preciso y continuo de tratamientos y citas médicas.
Un ejemplo destacado es el uso de sensores inteligentes en habitaciones y zonas comunes, que detectan movimientos inusuales y envían alertas al personal. Esto permite una intervención rápida y personalizada, adaptada a las necesidades de cada residente.
¿Cómo ayuda la tecnología a la autonomía de los mayores?
Contrario a lo que algunos puedan pensar, la tecnología no limita a los mayores: potencia su independencia. Aplicaciones de recordatorios para medicación, agendas digitales y sistemas de entretenimiento interactivo permiten que los residentes gestionen parte de su rutina diaria sin depender continuamente de terceros. Esto fomenta la autoestima y el sentido de control sobre su vida.
En este sentido, las residencias Ballesol integran estas herramientas en un modelo de atención centrado en la persona, combinando innovación tecnológica con cuidado humano, asegurando que cada residente reciba apoyo personalizado en función de sus capacidades y preferencias.
Ballesol –residencia geriátrica y apartamentos tutelados para mayores Suites Senior– con más de 40 años de experiencia en el cuidado de adultos mayores, gestiona más de 50 residencias en España y se dedica exclusivamente a proporcionar servicios residenciales y asistenciales de la más alta calidad.
¿Te gustaría formar parte de una residencia ancianos Ballesol? Estaremos encantados de atenderte:
Las terapias de reminiscencia se han consolidado como una herramienta clave en el ámbito sociosanitario para trabajar la memoria y el bienestar emocional en personas mayores, especialmente en aquellas con deterioro cognitivo leve o demencia.
Este tipo de intervención se basa en un principio sencillo: recordar el pasado fortalece la identidad y estimula funciones cognitivas preservadas. A través de estímulos significativos —como canciones de juventud, fotografías antiguas o relatos de experiencias vitales— se activan recuerdos autobiográficos que permanecen más estables en el tiempo.
Esta técnica tiene como objetivo reforzar la autoestima y la continuidad del yo, aspectos esenciales en el envejecimiento.
Recordar no es solo mirar atrás, es reafirmar quiénes somos.
¿Para qué sirve la terapia de reminiscencia?
Entre los principales beneficios de las terapias de reminiscencia destacan:
Estimulación de la memoria a largo plazo.
Mejora de la comunicación y la interacción social.
Refuerzo de la identidad personal.
Disminución de síntomas de ansiedad o apatía.
Incremento del estado de ánimo y la autoestima.
Diversas organizaciones como laOrganización Mundial de la Salud (OMS) subrayan la importancia de intervenciones no farmacológicas para promover un envejecimiento saludable y activo.
En el contexto de la demencia, estudios recogidos por entidades como la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) destacan que estas terapias ayudan a reducir la desorientación y fomentan la participación emocional.
¿Cómo se realiza una sesión de reminiscencia?
Las sesiones pueden ser individuales o grupales. Habitualmente incluyen:
Visionado de fotografías antiguas.
Audición de canciones significativas.
Lectura de noticias históricas.
Conversaciones guiadas sobre etapas vitales (infancia, juventud, trabajo, familia).
La música, por ejemplo, es uno de los recursos más eficaces. Escuchar una canción emblemática puede activar recuerdos profundos y emociones intensas.
Terapias de reminiscencia y demencia: ¿realmente funcionan?
La evidencia científica indica que sí pueden mejorar la calidad de vida, aunque no detienen la evolución de enfermedades neurodegenerativas.
En personas con Alzheimer en fases iniciales o moderadas, la reminiscencia:
Favorece momentos de lucidez.
Reduce la agitación.
Facilita la conexión con familiares.
Además, Ballesol cuenta con residencias Alzheimer especialmente adaptadas, donde se desarrollan programas específicos de estimulación cognitiva y terapias como la reminiscencia para atender de forma integral a personas con demencia. En este sentido, trabajar la memoria también está relacionado con otras actividades de estimulación cognitiva.
El papel de las residencias en la estimulación de la memoria
Los centros especializados incorporan programas estructurados de estimulación cognitiva donde la reminiscencia ocupa un lugar destacado.
En cada residencia de mayoresBallesol, lostalleres reminiscencia basado en el fútbolestán diseñados para potenciar capacidades preservadas y fomentar la participación activa, integrando la historia personal como parte esencial del cuidado. Este enfoque quedó reflejado en el documental «VOLVER AL CORAZÓN» por La Liga junto a Ballesol, donde se muestra cómo el fútbol se convierte en un poderoso estímulo emocional y cognitivo dentro de los talleres de reminiscencia.
La memoria no es únicamente una función cognitiva; está profundamente vinculada a la emoción. Las terapias de reminiscencia demuestran que revivir experiencias significativas fortalece la identidad y mejora la calidad de vida.
En un contexto de envejecimiento progresivo de la población, este tipo de intervenciones no farmacológicas se posicionan como una herramienta fundamental para promover un envejecimiento activo, digno y centrado en la persona.
El bienestar emocional es un pilar fundamental de la calidad de vida, especialmente a medida que se avanza en edad. La ansiedad y el estrés pueden aparecer por cambios vitales, preocupaciones de salud o situaciones de soledad, pero existen actividades sencillas y eficaces que ayudan a regular las emociones y mejorar el estado de ánimo.
Mantener una rutina activa, sentirse acompañado y dedicar tiempo al autocuidado son factores clave para preservar la salud emocional y fomentar una vida más equilibrada.
¿Qué actividades son buenas para reducir el estrés?
Existen numerosas actividades que han demostrado tener un impacto positivo en la reducción del estrés y la ansiedad, tanto a nivel físico como mental.
Actividad física suave y regular
El ejercicio moderado ayuda a liberar endorfinas, conocidas como las “hormonas de la felicidad”. Actividades como caminar, estiramientos, yoga suave o gimnasia adaptada mejoran el estado de ánimo y reducen la tensión acumulada.
Según la Organización Mundial de la Salud, mantenerse activo contribuye a mejorar la salud mental y emocional en todas las etapas de la vida.
Manualidades y actividades creativas
La creatividad actúa como una vía de expresión emocional. Pintar, dibujar, tejer o realizar manualidades favorece la concentración, reduce los pensamientos negativos y aporta sensación de logro.
Las actividades creativas permiten canalizar emociones y generar estados de calma y satisfacción personal.
Estimulación cognitiva
Ejercitar la mente también ayuda a reducir el estrés. Juegos de memoria, lectura, escritura o pasatiempos como crucigramas contribuyen a mantener la mente activa y enfocada, alejando preocupaciones recurrentes.
¿Cómo influye la socialización en el bienestar emocional?
El contacto social es uno de los factores más protectores frente a la ansiedad y el estrés. Compartir tiempo con otras personas, conversar o participar en actividades grupales fortalece la autoestima y reduce la sensación de soledad.
Diferentes estudios sobre la“Soledad” explican cómo la interacción social regular tiene un impacto directo en la salud emocional y mental.
Música, cine y momentos de ocio
Escuchar música relajante, ver una película o participar en actividades culturales ayuda a desconectar de las preocupaciones diarias y genera emociones positivas. El ocio también es una forma de autocuidado.
Técnicas de relajación y mindfulness
La respiración consciente, la meditación guiada o el mindfulness ayudan a reducir la activación del sistema nervioso, mejorando la gestión del estrés.
Estas prácticas están cada vez más recomendadas por profesionales de la salud mental como herramientas complementarias para el bienestar emocional.
Bienestar emocional y acompañamiento profesional
Más allá de las actividades, el acompañamiento profesional y el entorno seguro son determinantes. En las residencias de mayoresde Ballesol, el bienestar emocional forma parte del modelo de atención integral, con programas que fomentan la participación, la socialización y el envejecimiento activo.
Los beneficios del arte en personas mayores van mucho más allá del entretenimiento. La experiencia artística puede convertirse en una herramienta clave para el bienestar emocional, la estimulación cognitiva y la participación social en la etapa senior. La historia de Víctor Agudo, residente en Ballesol Tres Cantos, es un ejemplo inspirador de cómo la creatividad sigue siendo un motor vital a cualquier edad.
Bajo el título “Del hielo a la acuarela”, la obra de Víctor propone un recorrido íntimo por la memoria, la emoción y la resiliencia. Su pintura no busca la perfección técnica ni el virtuosismo, sino el agradecimiento, la observación de la luz y la sombra y el gesto como forma de expresión personal. Para él, pintar es una manera de vivir con sentido, sin pretensiones y con autenticidad.
Desde una mesa llena de pinceles y bocetos en la residencia ancianos en Madrid, Ballesol Tres Cantos, su arte nace de la experiencia cotidiana. “He convertido a los espectadores en protagonistas”, explica el autor al referirse a los más de 80 dibujos y bosquejos que retratan a profesionales y compañeros del centro: la directora, el médico, la animadora sociocultural y otros residentes.
“Soy Víctor Agudo, un residente como vosotros. He intentado hacerlo lo mejor posible, pero mis limitaciones son reales…”
Estas palabras, incluidas en el texto de presentación de la exposición, conectan de forma directa con quienes la visitan y refuerzan el valor emocional de la muestra.
Beneficios del arte en personas mayores: creatividad, autoestima y relaciones sociales
La trayectoria vital de Víctor está marcada por experiencias complejas como la pérdida de su esposa, una hipercifosis cervical y problemas de visión derivados de la mácula. Sin embargo, el arte se convierte en una vía de superación y adaptación, demostrando que el cuerpo puede tener límites, pero la motivación y la ilusión permanecen intactas.
Tal y como señalan los profesionales del Grupo Ballesol, hay múltiplesbeneficios del arte en personas mayores. Fomentan las relaciones sociales, refuerzan la autoestima, estimulan la creatividad y contribuyen a mantener la salud mental, ayudando además a frenar el deterioro cognitivo.
La residencia de mayores se transforma así en un espacio cultural y emocional, casi museístico, que invita a compartir recuerdos, dialogar y fortalecer los vínculos entre residentes.
Del hielo al dibujo artístico: una vida marcada por la observación
Antes de dedicarse plenamente a la pintura, Víctor trabajó durante años reparando neveras y cámaras frigoríficas. Aquellas máquinas de hielo despertaron en él una fascinación estética que hoy reconoce como el origen de su mirada artística. Las piezas mecánicas, los motores y las estructuras se convirtieron en líneas, volúmenes y formas que anticipaban su paso al dibujo.
Con el tiempo, el método evolucionó. “Ahora trabajo más con la intuición y la deducción para crear líneas”, explica, adaptándose a una visión cada vez más limitada. Aun así, mantiene una pincelada firme y expresiva. Entre sus obras favoritas destacan un pueblo imaginario construido desde el recuerdo y un río que se transforma en un mar verde de trigales.
¿Por qué el arte es clave en el envejecimiento activo?
Los beneficios del arte en personas mayores están ampliamente respaldados por instituciones culturales y estudios sobre arteterapia. En su definición de esta disciplina, la expresión artística favorece la gestión emocional, el bienestar psicológico y la comunicación, especialmente en etapas vitales de cambio.
En el ámbito residencial, estas actividades adquieren un valor añadido al poner a la persona en el centro, reconocer su historia y potenciar sus capacidades. En Ballesol, el compromiso con el envejecimiento activo se traduce en propuestas que promueven la autonomía, la participación y la creatividad.
La emoción como alternativa: cuando el arte mejora la calidad de vida en la vejez
En su tercera edición, el Desafío Santalucía Seniors llevará a sus protagonistas hasta Vietnam, un país que combina paisajes espectaculares, diversidad cultural y una exigencia física notable.
Este destino se convierte en el escenario perfecto para poner a prueba la resistencia, la capacidad de adaptación y el espíritu de superación de los participantes, reforzando el mensaje de que la aventura no entiende de edad ni de fronteras.
Como en ediciones anteriores, las personas seleccionadas contarán con una preparación previa y el acompañamiento de profesionales especializados, garantizando la seguridad y el bienestar durante todo el proceso.
¿Cómo participar en el Desafío Santalucía Seniors 2026?
El proceso de selección para elegir a las cinco personas que formarán parte del desafío se desarrolla en tres fases:
1. Formulario de inscripción
El primer paso consiste en presentar la candidatura a través del formulario disponible en la web oficial del desafío o escribiendo al correo desafiosantalucia@wearetrex.com.
2. Entrevista personal
Las personas preseleccionadas serán contactadas por la organización para realizar una entrevista personal, en la que se valorará su motivación, experiencia deportiva y perfil personal. Se ofrecerán varias fechas para facilitar la participación.
3. Prueba deportiva colectiva
La última fase consiste en una prueba deportiva grupal junto al resto de candidatos preseleccionados. Tras esta jornada, se seleccionará a las cinco personas que vivirán esta gran aventura en Vietnam.
Desafío Santalucía Seniors con propósito: romper estereotipos sobre la edad
El Desafío Santalucía Seniors va mucho más allá de una experiencia deportiva. Su objetivo principal es romper estereotipos, visibilizar referentes positivos y animar a otras personas mayores a mantenerse activas, curiosas y comprometidas con su bienestar.
Este enfoque conecta directamente con el concepto de envejecimiento activo, promovido por organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud, que defiende la importancia de mantenerse físicamente activo, socialmente conectado y emocionalmente equilibrado a lo largo de toda la vida.
Ballesol y el compromiso con la longevidad activa
La filosofía del Desafío Santalucía Seniors encaja plenamente con la misión de del Grupo Ballesol, centrada en mejorar la calidad de vida de las personas mayores y fomentar un envejecimiento activo y saludable.
A través de residencias de mayores, apartamentos tutelados para mayores– Suites Senior, Ballesol ofrece entornos donde las personas pueden seguir desarrollándose, socializando y disfrutando de cada etapa de la vida con seguridad y bienestar.
Con más de 40 años de experiencia y la gestión de más de 50 centros en España, Ballesol se ha consolidado como un referente en el cuidado integral de las personas mayores, apostando por modelos que promueven la autonomía, la participación y la vida activa.
¿Te gustaría formar parte de una residencia ancianos Ballesol? Estaremos encantados de atenderte:
Iniciativas como el Desafío Santalucía Seniors 2026 refuerzan una visión positiva de la longevidad, demostrando que, con el apoyo adecuado y una actitud activa, la vida después de los 65 puede seguir estando llena de retos, aprendizajes y grandes logros.
Ver Cion: Requiem of Ravel’s Boléro en los Teatros del Canal es una de esas experiencias que recuerdan por qué el arte sigue siendo imprescindible, especialmente a partir de cierta edad. No porque explique el mundo, sino porque lo hace comprensible desde la emoción, incluso cuando las palabras —o los idiomas— dejan de ser importantes.
La obra, concebida y coreografiada por Gregory Maqoma y producida por la compañía Vuyani Dance Theatre, parte de una idea poderosa: construir un réquiem contemporáneo a partir del Boléro de Maurice Ravel, mezclando danza, canto y presencia escénica para hablar del duelo, la pérdida y la capacidad humana de compartir el dolor.
Cuando el idioma deja de ser una barrera
Uno de los grandes aciertos de Cion es demostrar que el lenguaje verbal es secundario cuando la verdad emocional está presente. Los intérpretes hablan y cantan en distintas lenguas, pero el espectador entiende todo: la tristeza, la rabia contenida, la memoria, la esperanza. No hace falta traducción cuando el cuerpo y la voz dicen la verdad.
Este aspecto conecta de manera muy especial con el público sénior, que ha vivido lo suficiente como para saber que las emociones profundas no necesitan explicación. Basta una mirada, un gesto, un silencio bien colocado. Cion trabaja precisamente en ese territorio: el de la experiencia compartida, no el del mensaje explícito.
Un réquiem sobre la muerte… y sobre la vida
Inspirada en el personaje de Toloki, el “plañidero profesional” creado por el escritor sudafricano Zakes Mda, la obra reflexiona sobre la muerte no como un hecho natural, sino como consecuencia de decisiones humanas: el poder, la violencia, la injusticia, el exilio.
Lejos de caer en el dramatismo fácil, Cion propone una catarsis colectiva. La música vocal —basada en la tradición isicathamiya sudafricana—, la repetición hipnótica del Boléro y el movimiento de los bailarines construyen un espacio casi ritual, donde el duelo se comparte para poder seguir adelante.
Para quienes han atravesado pérdidas, cambios vitales o despedidas importantes —algo inevitable con los años—, esta obra resuena de forma especialmente honesta. No consuela de manera superficial, pero acompaña. Y eso es, a menudo, más valioso.
El Boléro como memoria compartida
El uso del Boléro no es casual. Es una música profundamente reconocible para varias generaciones, con una estructura repetitiva que crece poco a poco, como lo hacen los recuerdos. Aquí, Ravel no es un simple acompañamiento: es un pulso emocional constante, un hilo que une pasado y presente.
Ese diálogo entre lo conocido y lo nuevo permite al espectador reencontrarse con una obra clásica desde una mirada contemporánea, algo especialmente estimulante para quienes disfrutan revisitando la cultura desde otras perspectivas.
Teatros del Canal: una programación necesaria
Más allá del espectáculo, conviene subrayar la gran labor de los Teatros del Canal. Su programación es ecléctica, valiente y, al mismo tiempo, coherente. No programa por modas, sino por criterio. Danza contemporánea, teatro, música, propuestas híbridas y miradas internacionales conviven en una oferta que apuesta por la calidad y la reflexión.
Para las personas mayores de 60 años, este tipo de programación es una invitación clara a seguir siendo parte activa de la vida cultural, a descubrir lenguajes nuevos y a mantenerse emocional e intelectualmente despiertos.
Cion: Requiem of Ravel’s Boléro no es un espectáculo cómodo, pero sí profundamente humano. Y precisamente por eso resulta tan valioso. Porque el arte, cuando es verdadero, no entiende de edades ni de idiomas: entiende de vida.
Salir del teatro conmovido, con preguntas y sensaciones que siguen resonando, es también una forma de bienestar. Y eso, a cualquier edad —pero especialmente con la experiencia que dan los años—, es una manera muy hermosa de seguir envejeciendo activamente.
El arte como motor de estimulación, aprendizaje y conexión social a partir de los 60
Durante la Semana Internacional del Arte en Madrid se celebra Artist 360 Madrid, una feria de arte contemporáneo que destaca por su enfoque cercano, inclusivo y accesible. Más allá de su valor artístico, este evento se convierte en una propuesta especialmente interesante para las personas mayores de 60 años, al conectar directamente con los principios del envejecimiento activo: estimulación cognitiva, participación social y bienestar emocional.
En un momento vital en el que mantenerse activo —mental, emocional y socialmente— es clave para la calidad de vida, el arte se presenta como una herramienta poderosa. Artist 360 no solo muestra obras: invita a vivir el arte desde dentro, dialogar con los creadores y descubrir nuevas formas de expresión.
Una feria de arte pensada para disfrutar sin barreras Invitaciones gratuitas hasta el 27/02/26 – El precio de la entrada general sin invitación es 10 €
A diferencia de otras ferias de arte contemporáneo más orientadas al mercado o a perfiles muy especializados, Artist 360 apuesta por un formato amable y cercano. El visitante puede recorrer la exposición sin prisas, conversar con los artistas y comprender el proceso creativo que hay detrás de cada obra.
Este enfoque resulta especialmente valioso para el público sénior, que suele valorar:
La experiencia cultural pausada, sin masificación ni presión.
El diálogo directo, que estimula la memoria, la curiosidad y la reflexión.
La posibilidad de aprender cosas nuevas, independientemente de la experiencia previa en arte.
La feria reúne a más de cien artistas nacionales e internacionales, con disciplinas como pintura, escultura, fotografía o arte digital, ofreciendo una panorámica rica y diversa del arte contemporáneo actual.
Arte y envejecimiento activo: una relación con beneficios demostrados
Numerosos estudios señalan que el contacto habitual con la cultura y las artes tiene efectos positivos en personas mayores:
Favorece la estimulación cognitiva (atención, memoria, lenguaje).
Refuerza la autoestima y la expresión emocional.
Reduce la sensación de soledad al fomentar la interacción social.
Aporta motivación y sensación de propósito.
Visitar una feria como Artist 360 implica caminar, observar, dialogar, interpretar y emocionarse. Es decir, activar cuerpo y mente de forma natural, sin que se perciba como una actividad terapéutica, sino como placer cultural.
Un espacio para compartir, conversar y seguir aprendiendo
Otro de los grandes valores de Artist 360 es su dimensión social. El arte se convierte en un punto de encuentro entre personas con intereses comunes, facilitando conversaciones, intercambio de opiniones y nuevas relaciones.
Para muchas personas mayores, este tipo de experiencias suponen una excelente oportunidad para:
Salir de la rutina.
Compartir tiempo con familiares, amigos o compañeros.
Sentirse parte activa de la vida cultural de la ciudad.
Además, la feria suele incorporar actividades paralelas como charlas o presentaciones, que enriquecen la visita y aportan contexto, algo especialmente apreciado por quienes disfrutan aprendiendo y profundizando.
Cultura accesible, bienestar duradero
Artist 360 Madrid demuestra que el arte contemporáneo no tiene edad. Su planteamiento accesible y humano encaja perfectamente con una visión moderna del envejecimiento: activa, curiosa y conectada con el entorno.
Para las personas mayores de 60 años, participar en este tipo de eventos culturales no solo es una forma de ocio, sino también una inversión en salud emocional, estimulación mental y calidad de vida. Porque seguir descubriendo, aprendiendo y emocionándose es, sin duda, una de las mejores maneras de envejecer bien.
La nueva novela de Máximo Huerta, «Mamá está dormida», nos invita a reflexionar sobre el cuidado de las personas mayores, la memoria y los lazos familiares. Más que un relato literario, es un reconocimiento a quienes acompañan cada día a quienes más lo necesitan.
Alzheimer: cuando los recuerdos empiezan a fallar
Aurora, la madre del protagonista, le hace una pregunta desconcertante: “¿Dónde está tu hermano?”, a pesar de que él siempre ha sabido que es hijo único. Este episodio refleja la realidad de muchas familias que viven con personas con Alzheimer o la demencia: la confusión, la pérdida de memoria y la necesidad de compañía constante.
Para reconectar con su pasado, madre e hijo emprenden un viaje en autocaravana hacia Vera de Bidasoa, un lugar lleno de recuerdos de Aurora. Este trayecto físico se transforma en un viaje emocional, donde la presencia, la escucha y los gestos cotidianos se convierten en el verdadero motor del cuidado.
El cuidado como acto de amor cotidiano
«Mamá está dormida» muestra que cuidar no es heroico, sino silencioso y constante. Cada sonrisa, abrazo o conversación refleja la dedicación diaria que sostiene la vida y la dignidad de quienes más lo necesitan.
Huerta nos invita a valorar a todas las personas que, como los profesionales de centros Ballesol, acompañan a las personas mayores con atención, ternura y respeto. Su labor combina formación, sensibilidad y compromiso, garantizando bienestar, seguridad y calidad de vida.
“Cuidar no solo implica atención física, también apoyo emocional y compañía constante.”
La invisibilidad del cuidado
Durante décadas, gran parte del cuidado ha recaído en familiares, especialmente mujeres, sin reconocimiento suficiente. La novela refleja esta realidad y nos recuerda que la dedicación y la entrega de quienes cuidan son fundamentales para mantener la dignidad y la alegría de los mayores.
El libro conecta con la misión de Ballesol: poner a la persona mayor en el centro, acompañándola con cercanía, respeto y afecto, y reconociendo que los pequeños gestos cotidianos son los que realmente importan.
Memoria afectiva y vínculos familiares
Aunque los recuerdos concretos puedan perderse, los lazos afectivos permanecen. La novela nos recuerda que cuidar es preservar la historia familiar y transmitir valores de generación en generación.
Cada momento compartido, cada conversación y cada gesto de cariño refuerzan los vínculos y hacen que la vida mantenga sentido, incluso cuando la memoria empieza a desvanecerse.
“Los recuerdos se pierden, pero el amor y la dedicación permanecen.”
Una mirada universal al Alzheimer y la memoria
Huerta aclara que, aunque la novela nace de experiencias personales, no es una autobiografía. Sin embargo, cualquier persona que haya acompañado a un familiar mayor en situaciones de fragilidad se verá reflejada.
La obra muestra la complejidad emocional del cuidado: agotamiento, ternura, complicidad, risas y aprendizaje mutuo. Cada momento vivido con quien cuidamos es valioso y deja huella.
Un homenaje a quienes cuidan
«Mamá está dormida» es, en esencia, un homenaje a todos los cuidadores, familiares o profesionales. Su labor garantiza que las personas mayores vivan con dignidad, acompañadas y protegidas.
En residencias de mayores como las de Ballesol, el cuidado no es solo un trabajo: es una expresión de humanidad, empatía y compromiso. La novela de Huerta refleja esta filosofía, mostrando cómo los gestos diarios transforman vidas y fortalecen la relación entre quien cuida y quien es cuidado.
Una lectura para familias y profesionales
La novela invita a reflexionar sobre la importancia del acompañamiento, la paciencia y la atención constante. Es una lectura que emociona, enseña y pone en valor la labor de quienes dedican su tiempo y energía a cuidar a los mayores.
Nos recuerda que cuidar es también enseñar, aprender y crear vínculos que permanecen, incluso cuando los recuerdos desaparecen. Es una obra que conecta con la misión de Ballesol: ofrecer cuidado de calidad, respeto y bienestar emocional a cada persona mayor.
“El cuidado transforma vidas y es un acto de amor que merece reconocimiento.”
Envejecer hoy significa hacerlo con proyectos, bienestar y ganas de seguir disfrutando de cada día. Las personas mayores buscan entornos donde sentirse cuidadas, respetadas y activas, y las familias desean tranquilidad, confianza y la certeza de que sus seres queridos están en las mejores manos. En este contexto, Ballesol Reus se ha convertido en un centro de referencia en la zona, gracias a una propuesta que combina atención profesional, servicios exclusivos y espacios pensados para vivir con calidad.
Tal y como recoge la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su enfoque sobre envejecimiento saludable, mantener la autonomía, fomentar la participación social y cuidar el bienestar físico y emocional son claves para una buena calidad de vida en edades avanzadas. Estos principios forman parte del modelo de atención que se desarrolla en esta residencia de ancianos en Reus: Ballesol Reus, donde cada detalle está orientado a favorecer una vida activa y plena.
Desde el primer momento, Ballesol Reus transmite sensación de hogar. Sus modernas y amplias zonas comunes, luminosas y cuidadosamente diseñadas, invitan a la convivencia y al descanso. Entre ellas destaca la capilla, un espacio muy valorado por las personas mayores y sus familias, que permite mantener las creencias y costumbres personales sin salir del centro. Se trata de un servicio poco habitual en residencias de mayores, que aporta recogimiento, serenidad y acompañamiento emocional.
El cuidado personal ocupa también un lugar destacado. El servicio de peluquería, exclusivo y no presente en todas las residencias de mayores, va mucho más allá de la estética. Mantener la imagen personal y las rutinas habituales refuerza la autoestima y la identidad.
Ballesol Reus apuesta firmemente por el ocio activo y la estimulación cultural. Por ello, el centro dispone de espacios exclusivos como la sala de pintura, la sala de audiovisuales y cine y una biblioteca, concebidos como lugares de encuentro, creatividad y aprendizaje continuo. Estas actividades favorecen la estimulación cognitiva y el envejecimiento activo, una línea respaldada por organismos como la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología.
El entorno exterior es otro de los grandes valores del centro. Las amplias zonas verdes, terrazas y jardines permiten disfrutar del clima mediterráneo propio de la zona. Numerosos estudios, como los recogidos por la OMS, destacan los beneficios del contacto con la naturaleza para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y favorecer las relaciones sociales.
En estos espacios es habitual ver a las personas mayores jugando a las cartas o al parchís, compartiendo tiempo con otros residentes, con el equipo profesional o con familiares que disfrutan juntos de la terraza. Además, el centro cuenta con huerto propio, cuidado por los residentes, una actividad que combina ejercicio suave, estimulación cognitiva y sensación de utilidad.
En el ámbito del bienestar sensorial, Ballesol Reus dispone de salas Snoezelen, diseñadas para la estimulación multisensorial. A través del programa exclusivo de Ballesol “Despierta tus sentidos”, se favorece la relajación, la percepción sensorial y la conexión emocional, aportando beneficios especialmente relevantes en personas con deterioro cognitivo, tal y como avalan múltiples estudios en el ámbito de la geriatría.
La alimentación es otro pilar esencial. El centro cuenta con nutricionista propio y ofrece alimentación texturizada mediante robot, una solución avanzada que facilita la deglución, mejora la seguridad durante las comidas y garantiza una nutrición adecuada, alineada con las recomendaciones nutricionales para personas mayores recogidas por organismos sanitarios internacionales.
Ballesol Reus es una residencia de mayores en Reus única en la zona por la amplitud y calidad de sus servicios. A todo lo anterior se suman podología, atención psicológica, animación sociocultural y un gimnasio equipado con tecnología de última generación, como magnetoterapia o el dispositivo Thera Trainer Tigo.
La programación incluye gerontogimnasia, talleres de lectura, talleres de dibujo, musicoterapia y roboterapia, fomentando un envejecimiento activo, participativo y con sentido.
La Semana de Concienciación sobre la Salud Mental, que se celebra en distintos países con distintas fechas, busca poner en valor la importancia de la salud emocional y el bienestar psicológico. En Ballesol, reconocemos que este tema es especialmente relevante para las personas mayores, quienes pueden enfrentarse a cambios vitales, pérdidas o soledad que afectan a su equilibrio emocional.
¿Por qué es importante la salud mental en personas mayores?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental no es solo la ausencia de trastornos, sino un estado de bienestar que permite a las personas afrontar las tensiones normales de la vida, trabajar de manera productiva y contribuir a su comunidad. En las personas mayores, mantener esta salud mental es clave para prevenir problemas como la depresión, la ansiedad o el deterioro cognitivo.
En este sentido, Ballesol promueve un enfoque integral que combina atención sanitaria, estimulación cognitiva y actividades sociales. Desde talleres de memoria hasta sesiones de ejercicio adaptado y actividades culturales, cada acción tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de los residentes y potenciar su bienestar emocional.
Estrategias para fomentar el bienestar emocional
Conexión social: Mantener relaciones cercanas con familiares, amigos y compañeros favorece un sentido de pertenencia y reduce la soledad. Actividades grupales como juegos, talleres de arte o música son especialmente beneficiosas.
Rutinas saludables: Comer equilibradamente, descansar lo suficiente y realizar ejercicio físico adaptado fortalece tanto el cuerpo como la mente.
Estimulación cognitiva: Resolver puzzles, leer o participar en debates estimula el cerebro y ayuda a mantener la agilidad mental.
Apoyo profesional: Psicólogos y terapeutas especializados pueden acompañar a las personas mayores en la gestión de emociones, duelo o ansiedad, aportando estrategias efectivas para mejorar su bienestar.
«El bienestar emocional es un pilar fundamental de la salud. En Ballesol, cada actividad y cada cuidado están pensados para que las personas mayores se sientan valoradas y acompañadas», destacan desde nuestros centros.
Cómo la Semana de la Salud Mental inspira a la comunidad
Durante esta semana, diferentes residencias y organizaciones celebran charlas, talleres y actividades que promueven la reflexión sobre la importancia de la salud mental. Por ejemplo, talleres de mindfulness, sesiones de risoterapia y charlas con expertos en gerontología ayudan a visibilizar la relevancia del bienestar emocional en todas las etapas de la vida.
En Ballesol, esta semana también es una oportunidad para reforzar vínculos, compartir experiencias y aprender juntos. Las actividades organizadas permiten que las personas mayores se sientan escuchadas, acompañadas y motivadas, recordando que la salud mental es un derecho que debemos cuidar a cualquier edad. Para conocer más sobre nuestras actividades y servicios, se puede visitar nuestra web y contactar con nuestros centros a través del siguiente enlace:
